Chen Chien-Feng 2013/06/15 訓練日誌 | Marathon's World

Chen Chien-Feng 台北市
ID 11159

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Chen Chien-Feng

15.1 km | 01:25:00 | 05:36/km

日期: 2013-06-15 14:36 - 地點: Taipei City, Taiwan - 天氣: 晴/悶熱 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 70%

Pace: 05'39" / 05'38" / 05'43" / 05'18" / 05'21" / 05'22" / 05'13" / 05'31" / 05'42" / 05'44" / 05'29" / 05'59" / 05'38" / 05'44" / 06'02" / 07'08" /

台北市

Chen Chien-Feng

·

6月累積里程 : 88.62 km

MIZUNO wave aero 11 累積 : 2084.7 km

GPX 上傳 | 11 years ago

ADAM_CHIEN, vic huang 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'38"	00:11'17"
3	05'43"	00:17'00"
4	05'18"	00:22'18"
5	05'21"	00:27'39"
6	05'22"	00:33'01"
7	05'13"	00:38'14"
8	05'31"	00:43'45"
9	05'42"	00:49'27"
10	05'44"	00:55'11"
11	05'29"	01:00'40"
12	05'59"	01:06'39"
13	05'38"	01:12'17"
14	05'44"	01:18'01"
15	06'02"	01:24'03"
15.1	07'06"	01:25'00"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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