6.7 km | 00:58:34 | 08:47/km日期: 2022-07-21 05:31 - 平均心率: 110 - 卡路里: 462 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'31" / 08'16" / 06'40" / 07'52" / 11'21" / 08'35" / 12'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'30" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'15" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'52" (+01'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'21" (+04'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'36" (+05'56") | 661 / 6661 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 402.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 08'16" | 00:15'47" |
| 3 | 06'40" | 00:22'27" |
| 4 | 07'52" | 00:30'19" |
| 5 | 11'21" | 00:41'40" |
| 6 | 08'35" | 00:50'15" |
| 6.7 | 12'36" | 00:58'35" |
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