流連 2015/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

流連台北市
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6.4 km | 00:40:29 | 06:18/km

日期: 2015-09-07 12:03 - 地點: 大直美堤 - 天氣: 陰 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75%

Pace: 06'14" / 06'15" / 06'06" / 06'28" / 06'23" / 06'34" / 06'08" /

台北市

流連

Co 說推

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基本訓練

9月累積里程 : 110.82 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

leegogo, 黃文聯和其他 44 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	06'15"	00:12'29"
3	06'06"	00:18'35"
4	06'28"	00:25'03"
5	06'23"	00:31'26"
6	06'34"	00:38'00"
6.4	06'12"	00:40'31"

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