9.6 km | 01:05:07 | 06:47/km日期: 2022-08-09 18:41 - 平均心率: 160 - 卡路里: 530 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 33°C - 濕度: 56%
Pace: 07'23" / 06'53" / 06'52" / 06'59" / 06'56" / 06'52" / 06'35" / 06'34" / 06'20" / 06'17" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
204.81 km 
mizuno rider 25 累積 :
545.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'53" | 00:14'16" |
| 3 | 06'52" | 00:21'08" |
| 4 | 06'59" | 00:28'07" |
| 5 | 06'56" | 00:35'03" |
| 6 | 06'52" | 00:41'55" |
| 7 | 06'35" | 00:48'30" |
| 8 | 06'34" | 00:55'04" |
| 9 | 06'20" | 01:01'24" |
| 9.6 | 06'15" | 01:05'07" |
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