6.4 km | 00:35:55 | 05:34/km日期: 2015-09-16 06:44 - 平均心率: 148 - 卡路里: 377 Cal - 總步數: 5910 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 95%
Pace: 05'50" / 06'22" / 05'33" / 05'25" / 05'02" / 05'07" / 05'52" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
69.36 km 
ASICS GEL-NIMBUS 15 累積 :
967.0 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 06'22" | 00:12'12" |
| 3 | 05'33" | 00:17'45" |
| 4 | 05'25" | 00:23'10" |
| 5 | 05'02" | 00:28'12" |
| 6 | 05'07" | 00:33'19" |
| 6.4 | 05'52" | 00:35'55" |
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