5.8 km | 00:31:57 | 05:31/km日期: 2022-08-25 20:12 - 平均心率: 164 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 91%
Pace: 05'52" / 05'23" / 05'28" / 05'59" / 05'51" / 04'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'08" (+00'06") | 413 / 413 |
| 2 | | 04'10" (+00'08") | 436 / 850 |
| 3 | | 17'22" (+13'20") | 121 / 971 |
| 4 | | 04'02" | 430 / 1402 |
| 5 | | 04'04" (+00'02") | 444 / 1847 |
| 6 | | 13'49" (+09'47") | 142 / 1989 |
| 7 | | 04'07" (+00'05") | 428 / 2417 |
| 8 | | 04'10" (+00'08") | 440 / 2857 |
| 9 | | 13'40" (+09'38") | 155 / 3013 |
| 10 | | 04'18" (+00'16") | 419 / 3432 |
| 11 | | 04'17" (+00'15") | 430 / 3863 |
| 12 | | 17'47" (+13'45") | 111 / 3974 |
| 13 | | 04'20" (+00'18") | 427 / 4402 |
| 14 | | 04'22" (+00'20") | 430 / 4832 |
| 15 | | 16'27" (+12'25") | 122 / 4954 |
| 16 | | 04'33" (+00'31") | 407 / 5361 |
| 17 | | 04'14" (+00'12") | 425 / 5787 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
116.95 km 
Asics Tartherzeal 6 累積 :
539.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'23" | 00:11'15" |
| 3 | 05'28" | 00:16'43" |
| 4 | 05'59" | 00:22'42" |
| 5 | 05'51" | 00:28'33" |
| 5.8 | 04'19" | 00:31'57" |
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