10.1 km | 01:02:19 | 06:10/km日期: 2022-09-05 19:26 - 平均心率: 144 - 卡路里: 563 Cal - 總步數: 11214 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 06'15" / 06'10" / 06'08" / 06'04" / 06'09" / 06'15" / 06'13" / 06'09" / 06'09" / 06'05" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'10") | 1002 / 1002 | 177 / 90 |
| 2 | | 06'10" (+00'06") | 1001 / 2003 | 177 / 91 |
| 3 | | 06'09" (+00'05") | 1002 / 3006 | 178 / 91 |
| 4 | | 06'04" | 1002 / 4008 | 179 / 91 |
| 5 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 5008 | 179 / 90 |
| 6 | | 06'15" (+00'11") | 1001 / 6010 | 180 / 88 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 1000 / 7011 | 180 / 89 |
| 8 | | 06'07" (+00'03") | 1000 / 8011 | 180 / 90 |
| 9 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 9012 | 181 / 88 |
| 10 | | 06'04" | 1000 / 10012 | 183 / 89 |
| 11 | | 06'29" (+00'25") | 87 / 10100 | 183 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
251.12 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 SW 累積 :
969.2 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'10" | 00:12'25" |
| 3 | 06'08" | 00:18'33" |
| 4 | 06'04" | 00:24'37" |
| 5 | 06'09" | 00:30'46" |
| 6 | 06'15" | 00:37'01" |
| 7 | 06'13" | 00:43'14" |
| 8 | 06'09" | 00:49'23" |
| 9 | 06'09" | 00:55'32" |
| 10 | 06'05" | 01:01'37" |
| 10.1 | 06'57" | 01:02'19" |
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