6.0 km | 00:28:32 | 04:44/km日期: 2022-09-04 17:21 - 平均心率: 157 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 29°C - 濕度: 78%
Pace: 05'15" / 04'54" / 04'23" / 04'35" / 04'47" / 04'35" / 05'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" (+00'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'22" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'47" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'35" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" (+00'08") | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
100.60 km 
Asics MAGIC SPEED 累積 :
378.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 04'54" | 00:10'09" |
| 3 | 04'23" | 00:14'32" |
| 4 | 04'35" | 00:19'07" |
| 5 | 04'47" | 00:23'54" |
| 6 | 04'35" | 00:28'29" |
| 6.0 | 04'58" | 00:28'33" |
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