2.1 km | 00:09:00 | 04:21/km日期: 2022-09-09 18:29 - 平均心率: 138 - 卡路里: 140 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 50%
Pace: 04'35" / 04'11" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" (+00'43") | 200 / 200 |
| 2 | | 04'45" (+00'45") | 200 / 400 |
| 3 | | 04'45" (+00'45") | 21 / 421 |
| 4 | | 04'18" (+00'18") | 200 / 621 |
| 5 | | 04'17" (+00'17") | 200 / 821 |
| 6 | | 04'22" (+00'22") | 200 / 1021 |
| 7 | | 04'07" (+00'07") | 200 / 1221 |
| 8 | | 04'00" | 200 / 1421 |
| 9 | | 04'13" (+00'13") | 184 / 1605 |
| 10 | | 04'34" (+00'34") | 200 / 1805 |
| 11 | | 04'19" (+00'19") | 200 / 2005 |
| 12 | | 03'37" | 61 / 2066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 87.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'35" | 00:04'35" |
| 2 | 04'11" | 00:08'46" |
| 2.1 | 03'30" | 00:09'00" |
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