阿恭 2022/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

阿恭基隆
ID 657925

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5.0 km | 00:47:19 | 09:25/km

日期: 2022-09-08 19:28 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 51%

Pace: 08'45" / 08'55" / 09'29" / 10'11" / 09'59" / 02'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 101.23 km

ua hovr 累積 : 929.1 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	08'55"	00:17'40"
3	09'29"	00:27'09"
4	10'11"	00:37'20"
5	09'59"	00:47'19"
5.0	03'17"	00:47'22"

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