Ping 2015/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

Ping 高雄
ID 92996

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5.1 km | 00:33:45 | 06:39/km

日期: 2015-10-01 17:05 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'17" / 06'44" / 06'33" / 07'05" / 06'44" / 05'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'12"

(06'12")

06'14"

994 / 994

2

06'43"

(12'55")

06'42" (+00'28")

1000 / 1995

3

06'39"

(19'34")

06'36" (+00'22")

1006 / 3001

4

06'59"

(26'33")

07'01" (+00'47")

993 / 3994

5

06'44"

(33'17")

06'43" (+00'29")

1001 / 4996

6

00'28"

(33'45")

06'01"

77 / 5073

10月累積里程 : 156.18 km

Android - Sony C5502 上傳 | 9 years ago

River Hsu 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	06'44"	00:13'01"
3	06'33"	00:19'34"
4	07'05"	00:26'39"
5	06'44"	00:33'23"
5.1	04'59"	00:33'45"

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成績 : 01:07:05

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