蔡伊鈞 2022/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

蔡伊鈞
ID 714328

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10.1 km | 01:05:54 | 06:32/km

日期: 2022-09-19 18:17 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81%

Pace: 06'29" / 06'44" / 06'45" / 06'38" / 06'35" / 06'29" / 06'39" / 06'42" / 05'58" / 06'22" / 07'51" /

基本訓練

9月累積里程 : 103.79 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'44"	00:13'13"
3	06'45"	00:19'58"
4	06'38"	00:26'36"
5	06'35"	00:33'11"
6	06'29"	00:39'40"
7	06'39"	00:46'19"
8	06'42"	00:53'01"
9	05'58"	00:58'59"
10	06'22"	01:05'21"
10.1	07'30"	01:05'54"

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