潘瑞哲 2022/09/28 訓練日誌 | Marathon's World

潘瑞哲桃園
ID 545857

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7.0 km | 00:48:25 | 06:54/km

日期: 2022-09-28 16:33 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 31°C - 濕度: 68%

Pace: 07'35" / 07'00" / 06'47" / 06'49" / 06'48" / 06'34" / 06'48" / 13'20" /

9月累積里程 : 634.99 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	07'00"	00:14'35"
3	06'47"	00:21'22"
4	06'49"	00:28'11"
5	06'48"	00:34'59"
6	06'34"	00:41'33"
7	06'48"	00:48'21"
7.0	12'07"	00:48'25"

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