2.2 km | 00:31:23 | 14:11/km日期: 2022-09-29 18:24 - 平均心率: 115 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 30°C - 濕度: 67%
Pace: 09'59" / 16'36" / 09'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'35" (+04'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'53" (+00'49") | 210 / 2210 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~122 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 122~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~142 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 142~151 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 151~155 | 97.5~100% |
| 最大心率為155 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 173.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'59" | 00:09'59" |
| 2 | 16'36" | 00:26'35" |
| 2.2 | 09'29" | 00:28'35" |
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