2.9 km | 01:28:52 | 31:02/km日期: 2022-09-30 16:31 - 平均心率: 80 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 36'17" / 38'26" / 16'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 36'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 38'26" (+02'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'22" | 862 / 2862 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 337.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 36'17" | 00:36'17" |
| 2 | 38'26" | 01:14'43" |
| 2.9 | 16'23" | 01:28'51" |
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