Lleyton 2022/09/30 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
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6.5 km | 00:38:58 | 06:00/km

日期: 2022-09-30 18:51 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 60%

Pace: 04'05" / 05'56" / 05'41" / 05'55" / 06'21" / 05'48" / 10'58" /

基本訓練

9月累積里程 : 124.56 km

Mizuno Wave Rider 24 累積 : 2466.3 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

楊宗杰和 Lleyton 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'05"	00:04'05"
2	05'56"	00:10'01"
3	05'41"	00:15'42"
4	05'55"	00:21'37"
5	06'21"	00:27'58"
6	05'48"	00:33'46"
6.6	08'26"	00:39'02"

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