C. H. CHEN 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

C. H. CHEN 高雄
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5.2 km | 00:43:38 | 08:23/km

2015世界骨鬆日路跑

官方成績
日期	2015-10-10
成績	00:43:38
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	08:23/km

日期: 2015-10-10 06:56 - 地點: 高雄市橋頭糖廠 - 天氣: 晴 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'18"

(06'18")

06'20"

992 / 992

2

08'01"

(14'19")

07'55" (+01'35")

1011 / 2003

3

10'45"

(25'04")

10'48" (+04'28")

994 / 2998

4

09'16"

(34'20")

09'17" (+02'57")

997 / 3995

5

08'11"

(42'31")

08'06" (+01'46")

1008 / 5004

6

01'07"

(43'38")

07'14" (+00'54")

154 / 5158

高雄

C. H. CHEN

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	07'52"	00:14'19"
3	10'57"	00:25'16"
4	09'11"	00:34'27"
5	08'04"	00:42'31"
5.2	07'03"	00:43'38"

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成績 : 06:21:39

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成績 : 01:07:05

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