12.1 km | 01:06:09 | 05:27/km日期: 2015-10-06 05:44 - 平均心率: 156 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 05'59" / 05'29" / 05'08" / 05'13" / 05'03" / 05'09" / 05'12" / 05'02" / 05'05" / 05'02" / 06'27" / 12'22" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
363.83 km 
MIZUNO wave rider 18 累積 :
1456.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'59" | 00:12'04" |
| 3 | 05'29" | 00:17'33" |
| 4 | 05'08" | 00:22'41" |
| 5 | 05'13" | 00:27'54" |
| 6 | 05'03" | 00:32'57" |
| 7 | 05'09" | 00:38'06" |
| 8 | 05'12" | 00:43'18" |
| 9 | 05'02" | 00:48'20" |
| 10 | 05'05" | 00:53'25" |
| 11 | 05'02" | 00:58'27" |
| 12 | 06'27" | 01:04'54" |
| 12.1 | 12'21" | 01:06'09" |
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