5.2 km | 00:33:53 | 06:32/km日期: 2022-10-03 20:04 - 平均心率: 133 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 29°C - 濕度: 67%
Pace: 06'05" / 06'26" / 06'27" / 07'27" / 06'12" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'05" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'55" (+00'50") | 184 / 5184 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
181.31 km 
Adidas boston10 累積 :
275.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'26" | 00:12'31" |
| 3 | 06'27" | 00:18'58" |
| 4 | 07'27" | 00:26'25" |
| 5 | 06'12" | 00:32'37" |
| 5.2 | 06'57" | 00:33'54" |
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