2.3 km | 00:13:17 | 05:45/km日期: 2022-10-06 16:04 - 地點: 壽山 - 天氣: 晴 - 平均心率: 172 - 卡路里: 169 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 70%
Pace: 06'37" / 07'06" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'57") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'46") | 308 / 2308 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
114.10 km 
Mizuno Wave Rider 24 累積 :
464.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 07'06" | 00:13'43" |
| 2.3 | 07'07" | 00:15'55" |
ricky tseng 說推
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