6.1 km | 00:39:54 | 06:34/km日期: 2022-10-11 05:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 21°C - 濕度: 61%
Pace: 06'36" / 06'36" / 06'38" / 07'23" / 06'26" / 05'41" / 05'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'06") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 06'37" | 1609 / 3218 |
| 3 | | 07'00" (+00'23") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'47" | 1234 / 6062 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 96.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'36" | 00:13'12" |
| 3 | 06'38" | 00:19'50" |
| 4 | 07'23" | 00:27'13" |
| 5 | 06'26" | 00:33'39" |
| 6 | 05'41" | 00:39'20" |
| 6.1 | 05'53" | 00:39'42" |
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