6.0 km | 00:58:37 | 09:46/km日期: 2022-10-13 22:13 - 平均心率: 144 - 卡路里: 489 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 87%
Pace: 09'38" / 09'57" / 09'26" / 09'34" / 09'58" / 10'01" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'37" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'57" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'25" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'34" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'57" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'01" (+00'36") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
41.66 km 
mizuno waverider26 累積 :
329.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'38" | 00:09'38" |
| 2 | 09'57" | 00:19'35" |
| 3 | 09'26" | 00:29'01" |
| 4 | 09'34" | 00:38'35" |
| 5 | 09'58" | 00:48'33" |
| 6 | 10'01" | 00:58'34" |
| 6.0 | 19'18" | 00:58'37" |
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