Bear 2022/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

Bear 台中
ID 464993

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3.0 km | 00:22:25 | 07:25/km

日期: 2022-10-16 21:27 - 地點: 南運附近 - 天氣: 夜晚 - 卡路里: 179 Cal - 平均步頻: 141 - 溫度: 25°C - 濕度: 90%

Pace: 06'49" / 07'35" / 388'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'44"

998 / 998

2

07'30"

(14'14")

07'29" (+00'45")

1000 / 1999

3

07'47"

(22'01")

07'47" (+01'03")

998 / 2998

4

00'09"

(22'10")

10'33" (+03'49")

14 / 3012

懶懶的

10月累積里程 : 64.75 km

nike vaporflynext%2紅黑累積 : 323.6 km

Android - samsung SM-G9960 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'35"	00:14'24"
3.0	07'40"	00:22'10"

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