6.0 km | 00:37:27 | 06:13/km日期: 2022-10-06 16:41 - 地點: 秘密㊙️ - 天氣: 晴 - 平均心率: 141 - 卡路里: 421 Cal - 總步數: 6200 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 96 cm
Pace: 06'25" / 06'37" / 06'52" / 06'09" / 05'38" / 05'24" / 36'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 1000 | 161 / 95 |
| 2 | | 06'40" (+01'14") | 1002 / 2002 | 163 / 91 |
| 3 | | 06'55" (+01'29") | 1000 / 3002 | 162 / 88 |
| 4 | | 06'08" (+00'42") | 1001 / 4003 | 165 / 98 |
| 5 | | 05'42" (+00'16") | 1000 / 5004 | 170 / 102 |
| 6 | | 05'26" | 1000 / 6004 | 170 / 107 |
| 7 | | 09'05" (+03'39") | 5 / 6010 | 120 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
150.75 km 
NB Fuelcell ECHO 累積 :
694.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'37" | 00:13'02" |
| 3 | 06'52" | 00:19'54" |
| 4 | 06'09" | 00:26'03" |
| 5 | 05'38" | 00:31'41" |
| 6 | 05'24" | 00:37'05" |
| 6.0 | 34'55" | 00:37'27" |
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