8.1 km | 00:44:24 | 05:28/km日期: 2022-10-18 20:01 - 平均心率: 128 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 06'29" / 05'42" / 06'23" / 05'23" / 05'01" / 05'15" / 05'39" / 05'20" / 05'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'09" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'19" (+00'18") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'28" (+00'27") | 105 / 8105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 311.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'42" | 00:12'11" |
| 3 | 06'23" | 00:18'34" |
| 4 | 05'23" | 00:23'57" |
| 5 | 05'01" | 00:28'58" |
| 6 | 05'15" | 00:34'13" |
| 7 | 05'39" | 00:39'52" |
| 8 | 05'20" | 00:45'12" |
| 8.1 | 05'21" | 00:45'46" |
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