8.2 km | 00:54:49 | 06:42/km日期: 2022-10-20 16:59 - 平均心率: 135 - 卡路里: 629 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 28°C - 濕度: 59%
Pace: 09'03" / 06'44" / 06'37" / 06'17" / 06'19" / 06'14" / 06'27" / 06'02" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'04" (+03'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'44" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+00'27") | 163 / 8163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 284.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'03" | 00:09'03" |
| 2 | 06'44" | 00:15'47" |
| 3 | 06'37" | 00:22'24" |
| 4 | 06'17" | 00:28'41" |
| 5 | 06'19" | 00:35'00" |
| 6 | 06'14" | 00:41'14" |
| 7 | 06'27" | 00:47'41" |
| 8 | 06'02" | 00:53'43" |
| 8.2 | 06'37" | 00:54'48" |
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