劉家欽 2022/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

劉家欽新北市
ID 693047

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8.1 km | 00:40:32 | 05:01/km

日期: 2022-10-24 11:59 - 卡路里: 546 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'38" / 05'46" / 04'58" / 04'52" / 04'43" / 04'54" / 04'53" / 04'27" / 05'18" /

10月累積里程 : 270.12 km

Strava 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'46"	00:11'24"
3	04'58"	00:16'22"
4	04'52"	00:21'14"
5	04'43"	00:25'57"
6	04'54"	00:30'51"
7	04'53"	00:35'44"
8	04'27"	00:40'11"
8.1	05'18"	00:40'32"

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