6.0 km | 00:42:00 | 07:00/km日期: 2022-10-22 07:11 - 平均心率: 95 - 卡路里: 423 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 89%
Pace: 07'24" / 06'55" / 09'43" / 07'04" / 07'04" / 07'03" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'41") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'55" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
380.00 km 
母子鱷魚y拖 黑色-三代 累積 :
196.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 06'55" | 00:14'19" |
| 3 | 09'43" | 00:24'02" |
| 4 | 07'04" | 00:31'06" |
| 5 | 07'04" | 00:38'10" |
| 6 | 07'03" | 00:45'13" |
| 6.0 | 04'13" | 00:45'14" |
展開計圈分析
留言 
