5.0 km | 00:29:44 | 05:54/km日期: 2022-10-27 21:49 - 平均心率: 171 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5176 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
Pace: 06'05" / 05'58" / 05'52" / 05'53" / 05'43" / 06'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'05" (+00'23") | 1001 / 1001 | 171 / 95 |
| 2 | | 05'58" (+00'16") | 1002 / 2004 | 173 / 96 |
| 3 | | 05'51" (+00'09") | 1002 / 3006 | 175 / 97 |
| 4 | | 05'54" (+00'12") | 1001 / 4007 | 174 / 97 |
| 5 | | 05'42" | 1001 / 5009 | 175 / 99 |
| 6 | | 05'42" | 26 / 5035 | 173 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 171.92 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'58" | 00:12'03" |
| 3 | 05'52" | 00:17'55" |
| 4 | 05'53" | 00:23'48" |
| 5 | 05'43" | 00:29'31" |
| 5.0 | 06'05" | 00:29'44" |
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