9.1 km | 00:57:14 | 06:19/km日期: 2022-10-28 06:11 - 平均心率: 139 - 卡路里: 612 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 06'36" / 06'19" / 06'15" / 05'59" / 06'23" / 06'47" / 06'12" / 06'18" / 05'49" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'12" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'17" (+00'28") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'49" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'41" (+03'52") | 60 / 9060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
258.08 km 
Reebok Floatride Energy 3 累積 :
529.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'19" | 00:12'55" |
| 3 | 06'15" | 00:19'10" |
| 4 | 05'59" | 00:25'09" |
| 5 | 06'23" | 00:31'32" |
| 6 | 06'47" | 00:38'19" |
| 7 | 06'12" | 00:44'31" |
| 8 | 06'18" | 00:50'49" |
| 9 | 05'49" | 00:56'38" |
| 9.1 | 09'52" | 00:57'14" |
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