7.1 km | 00:44:51 | 06:19/km日期: 2022-11-02 10:10 - 平均心率: 145 - 卡路里: 517 Cal - 總步數: 8106 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 68%
Pace: 06'11" / 06'14" / 06'21" / 06'27" / 06'19" / 06'16" / 06'27" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'11" | 1002 / 1002 | 180 / 89 |
| 2 | | 06'11" | 1005 / 2007 | 182 / 88 |
| 3 | | 06'19" (+00'08") | 1004 / 3012 | 181 / 87 |
| 4 | | 06'27" (+00'16") | 1007 / 4019 | 179 / 86 |
| 5 | | 06'14" (+00'03") | 1002 / 5022 | 180 / 88 |
| 6 | | 06'15" (+00'04") | 1000 / 6023 | 181 / 88 |
| 7 | | 06'25" (+00'14") | 1004 / 7027 | 180 / 86 |
| 8 | | 05'57" | 97 / 7125 | 174 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 133.13 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 06'14" | 00:12'25" |
| 3 | 06'21" | 00:18'46" |
| 4 | 06'27" | 00:25'13" |
| 5 | 06'19" | 00:31'32" |
| 6 | 06'16" | 00:37'48" |
| 7 | 06'27" | 00:44'15" |
| 7.1 | 06'07" | 00:44'51" |
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