跑到5K左腳食指有受寒抽筋痛不舒服調整姿勢由右髖帶動代償效果有限7K收工不跑了，奇怪了以前赤足跑從沒發生過，1999年元旦在池有山三叉營地凍傷的雙腳大拇指差不多在10度以下低溫冷水才會刺痛，但今晚兩腳大拇指都没事啊，怎麼回事？