8.1 km | 00:50:15 | 06:10/km日期: 2022-11-03 22:20 - 平均心率: 150 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 89%
Pace: 06'29" / 06'25" / 06'19" / 05'58" / 06'01" / 06'09" / 06'20" / 05'50" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'09" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'20" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'50" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" | 133 / 8132 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 82.89 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'25" | 00:12'54" |
| 3 | 06'19" | 00:19'13" |
| 4 | 05'58" | 00:25'11" |
| 5 | 06'01" | 00:31'12" |
| 6 | 06'09" | 00:37'21" |
| 7 | 06'20" | 00:43'41" |
| 8 | 05'50" | 00:49'31" |
| 8.1 | 05'38" | 00:50'16" |
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