石景池 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

石景池台中
ID 560299

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8.3 km | 01:15:45 | 09:06/km

日期: 2022-11-01 07:34 - 卡路里: 675 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 07'13" / 06'05" / 05'49" / 05'39" / 07'42" / 12'43" / 12'44" / 13'19" / 14'37" /

基本訓練

11月累積里程 : 153.57 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'13"	00:07'13"
2	06'05"	00:13'18"
3	05'49"	00:19'07"
4	05'39"	00:24'46"
5	07'42"	00:32'28"
6	12'43"	00:45'11"
7	12'44"	00:57'55"
8	13'19"	01:11'14"
8.3	14'48"	01:15'46"

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朋友動態

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