Jeff 2022/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 394961

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8.0 km | 00:41:57 | 05:13/km

日期: 2022-11-02 19:31 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 05'09" / 05'05" / 05'02" / 04'59" / 05'07" / 04'59" / 05'09" / 05'02" / 36'19" /

11月累積里程 : 101.10 km

ASICS NOVABLAST 2 COS 累積 : 2269.0 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Vincent Kuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'05"	00:10'14"
3	05'02"	00:15'16"
4	04'59"	00:20'15"
5	05'07"	00:25'22"
6	04'59"	00:30'21"
7	05'09"	00:35'30"
8	05'02"	00:40'32"
8.0	39'14"	00:41'57"

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