9.0 km | 00:53:22 | 05:55/km日期: 2022-11-03 06:07 - 平均心率: 134 - 卡路里: 485 Cal - 總步數: 9750 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
Pace: 06'04" / 06'03" / 06'14" / 06'07" / 05'47" / 05'46" / 05'56" / 05'49" / 05'31" / 00'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'06" (+00'15") | 2501 / 2501 | 179 / 91 |
| 2 | | 06'01" (+00'10") | 2500 / 5002 | 182 / 90 |
| 3 | | 05'51" | 2500 / 7503 | 184 / 92 |
| 4 | | 05'36" | 1495 / 8998 | 185 / 96 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 147.70 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'03" | 00:12'07" |
| 3 | 06'14" | 00:18'21" |
| 4 | 06'07" | 00:24'28" |
| 5 | 05'47" | 00:30'15" |
| 6 | 05'46" | 00:36'01" |
| 7 | 05'56" | 00:41'57" |
| 8 | 05'49" | 00:47'46" |
| 9 | 05'31" | 00:53'17" |
| 9.0 | -69'-26" | 00:53'22" |
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