5.0 km | 00:32:13 | 06:25/km日期: 2022-11-06 21:53 - 地點: 林口 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 134 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 91%
Pace: 06'48" / 05'59" / 06'13" / 06'42" / 06'27" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" | 13 / 5013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
84.98 km 
ASICS T820N 累積 :
1242.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 05'59" | 00:12'47" |
| 3 | 06'13" | 00:19'00" |
| 4 | 06'42" | 00:25'42" |
| 5 | 06'27" | 00:32'09" |
| 5.0 | 06'17" | 00:32'14" |
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