6.1 km | 00:44:11 | 07:11/km日期: 2022-11-03 06:06 - 平均心率: 116 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 94%
Pace: 08'35" / 07'23" / 07'03" / 06'43" / 06'39" / 06'42" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'22" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'48") | 147 / 6147 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
357.87 km 
nike pegasus 39 WS 累積 :
538.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 07'23" | 00:15'58" |
| 3 | 07'03" | 00:23'01" |
| 4 | 06'43" | 00:29'44" |
| 5 | 06'39" | 00:36'23" |
| 6 | 06'42" | 00:43'05" |
| 6.1 | 07'27" | 00:44'11" |
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