5.2 km | 00:43:11 | 08:18/km日期: 2022-11-03 19:50 - 平均心率: 115 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 10'41" / 07'17" / 07'41" / 09'30" / 06'07" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'40" (+04'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'17" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+01'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'29" (+03'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'44" (+03'37") | 198 / 5198 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'41" | 00:10'41" |
| 2 | 07'17" | 00:17'58" |
| 3 | 07'41" | 00:25'39" |
| 4 | 09'30" | 00:35'09" |
| 5 | 06'07" | 00:41'16" |
| 5.2 | 09'43" | 00:43'12" |
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