Jeff 2022/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 新竹
ID 394961

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6.0 km | 00:33:34 | 05:35/km

日期: 2022-11-04 19:45 - 卡路里: 394 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 81%

Pace: 05'29" / 05'19" / 05'25" / 05'20" / 05'32" / 05'22" / 111'40" /

11月累積里程 : 101.10 km

ASICS NOVABLAST 2 COS 累積 : 2276.1 km

Strava 上傳 | 2 years ago

Vincent Kuan 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'19"	00:10'48"
3	05'25"	00:16'13"
4	05'20"	00:21'33"
5	05'32"	00:27'05"
6	05'22"	00:32'27"
6.0	78'05"	00:33'34"

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