2.2 km | 00:18:31 | 08:27/km日期: 2022-11-24 21:23 - 地點: 左營 - 平均心率: 152 - 卡路里: 165 Cal - 總步數: 3078 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 08'40" / 08'02" / 09'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'49" (+00'38") | 1002 / 1002 | 163 / 69 |
| 2 | | 08'11" | 1000 / 2002 | 168 / 72 |
| 3 | | 07'57" | 184 / 2186 | 170 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
15.31 km 
SKECHERS 男慢跑系列 GORUN RIDE 9 - 246005BKRD 累積 :
435.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'40" | 00:08'40" |
| 2 | 08'02" | 00:16'42" |
| 2.2 | 09'42" | 00:18'31" |
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