Meow Chen 2022/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Meow Chen 澎湖
ID 72958

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4.4 km | 00:37:19 | 08:25/km

日期: 2022-11-18 16:55 - 卡路里: 199 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 09'45" / 07'02" / 07'07" / 08'26" / 10'37" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'39"

(09'39")

09'44" (+02'42")

991 / 991

2

07'08"

(16'47")

07'02"

1011 / 2003

3

07'07"

(23'54")

07'06" (+00'04")

1002 / 3005

4

08'26"

(32'20")

08'25" (+01'23")

1001 / 4007

5

04'34"

(36'54")

10'51" (+03'49")

420 / 4427

11月累積里程 : 42.21 km

SKECHERS GO RUN 092 累積 : 203.0 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	07'02"	00:16'47"
3	07'07"	00:23'54"
4	08'26"	00:32'20"
4.4	10'40"	00:36'54"

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