6.2 km | 01:02:30 | 10:02/km日期: 2022-11-08 19:19 - 平均心率: 127 - 卡路里: 351 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
Pace: 06'31" / 06'27" / 16'06" / 12'29" / 12'26" / 11'19" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'00" (+04'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'28" (+06'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'26" (+06'00") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'19" (+04'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'57" (+03'31") | 229 / 6229 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 206.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'27" | 00:12'58" |
| 3 | 16'06" | 00:29'04" |
| 4 | 12'29" | 00:41'33" |
| 5 | 12'26" | 00:53'59" |
| 6 | 11'19" | 01:05'18" |
| 6.2 | 10'00" | 01:07'36" |
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