5.8 km | 02:37:29 | 26:55/km日期: 2022-11-11 08:25 - 平均心率: 103 - 卡路里: 572 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 57'28" / 28'02" / 16'57" / 14'49" / 16'23" / 27'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 58'03" (+43'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 28'01" (+13'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'57" (+02'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 16'22" (+01'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 27'23" (+12'35") | 849 / 5849 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 90.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 57'28" | 00:57'28" |
| 2 | 28'02" | 01:25'30" |
| 3 | 16'57" | 01:42'27" |
| 4 | 14'49" | 01:57'16" |
| 5 | 16'23" | 02:13'39" |
| 5.8 | 27'23" | 02:36'54" |
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