BAD BOY 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

BAD BOY 新北市
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5.8 km | 01:26:35 | 14:51/km

日期: 2015-10-25 14:33 - 總爬升: 159 m - 地點: 東湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%

Pace: 09'58" / 21'27" / 19'07" / 16'29" / 09'42" / 11'54" /

新北捷兔

10月累積里程 : 30.83 km

THE NORTH FACE MEN'S DOUBLE-TRACK GUIDE GTX 累積 : 480.8 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

yahui, 李百信和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'58"	00:09'58"
2	21'27"	00:31'25"
3	19'07"	00:50'32"
4	16'29"	01:07'01"
5	09'42"	01:16'43"
5.8	11'51"	01:26'36"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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