8.0 km | 00:50:51 | 06:20/km日期: 2022-11-13 05:32 - 平均心率: 146 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 06'08" / 06'23" / 06'18" / 06'37" / 06'10" / 06'42" / 06'03" / 06'20" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'06") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'37" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'09" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'42" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'03" (+02'01") | 21 / 8021 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'23" | 00:12'31" |
| 3 | 06'18" | 00:18'49" |
| 4 | 06'37" | 00:25'26" |
| 5 | 06'10" | 00:31'36" |
| 6 | 06'42" | 00:38'18" |
| 7 | 06'03" | 00:44'21" |
| 8 | 06'20" | 00:50'41" |
| 8.0 | 07'35" | 00:50'51" |
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