Fat Hsing 2015/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

Fat Hsing 桃園
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10.0 km | 01:15:48 | 07:34/km

2015 權民路跑擊出大未來

官方成績
日期	2015-10-25
成績	01:15:48
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:34/km

日期: 2015-10-25 06:43 - 地點: 美堤河濱公園 - 卡路里: 612 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%

與弟報名權民路跑
第一次跑這個河濱公園，第三個河濱入袋
風景還不錯，不時還有飛機起飛
這次的一大突破就是除了進補給站外，全程都用跑的
雖然沒有很快還是很開心～

10月累積里程 : 60.39 km

asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 1050.3 km

GPX 上傳 | 9 years ago

邢小桃, datou5522 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	07'26"	00:15'08"
3	07'24"	00:22'32"
4	08'20"	00:30'52"
5	07'12"	00:38'04"
6	08'00"	00:46'04"
7	07'32"	00:53'36"
8	08'03"	01:01'39"
9	07'25"	01:09'04"
10.0	07'04"	01:15'56"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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