劉亮亮 2022/11/15 訓練日誌 | Marathon's World

劉亮亮桃園
ID 163045

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7.0 km | 00:47:12 | 06:43/km

日期: 2022-11-15 08:40 - 地點: 外木山 - 卡路里: 284 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 86%

Pace: 07'24" / 06'28" / 07'09" / 07'24" / 06'26" / 06'35" / 05'43" / 03'20" /

桃園

劉亮亮

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11月累積里程 : 121.56 km

ㄚ拖紫 1代累積 : 667.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

A-Ray, 柯宏昇和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	06'28"	00:13'52"
3	07'09"	00:21'01"
4	07'24"	00:28'25"
5	06'26"	00:34'51"
6	06'35"	00:41'26"
7	05'43"	00:47'09"
7.0	04'18"	00:47'13"

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