6.0 km | 00:51:35 | 08:33/km日期: 2022-11-24 20:00 - 平均心率: 122 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 26°C - 濕度: 87%
Pace: 06'04" / 06'13" / 07'56" / 10'38" / 11'46" / 08'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'04" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" (+01'51") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'37" (+04'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+05'41") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'50" (+02'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" | 25 / 6025 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
247.72 km 
HOKA CarbonX2 累積 :
83.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 06'13" | 00:12'17" |
| 3 | 07'56" | 00:20'13" |
| 4 | 10'38" | 00:30'51" |
| 5 | 11'46" | 00:42'37" |
| 6 | 08'50" | 00:51'27" |
| 6.0 | 05'51" | 00:51'36" |
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