5.1 km | 00:42:05 | 08:11/km日期: 2015-11-03 17:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 470 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 76%
Pace: 08'35" / 08'28" / 08'29" / 08'06" / 07'18" / 08'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+01'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'27" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'29" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'06" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'34" (+01'16") | 133 / 5133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 67.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'35" | 00:08'35" |
| 2 | 08'28" | 00:17'03" |
| 3 | 08'29" | 00:25'32" |
| 4 | 08'06" | 00:33'38" |
| 5 | 07'18" | 00:40'56" |
| 5.1 | 08'35" | 00:42'05" |
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